การดูแลเส้นผมสำหรับผู้ชาย

         การดูเเลเส้นผม เป็นเรื่องปกติเพราะความสวยความงามเป็นเรื่องไม่เข้าใครออกใคร ใช่ว่าจะมีแต่ผู้หญิงที่ควรใส่ใจเรื่องการดูแลตัวเอง แต่ผู้ชายก็ควรใส่ใจด้วยเช่นกัน โดยเฉพาะเรื่องเส้นผมที่ดูจะเป็นปัญหาหนักใจของหนุ่ม ๆ ทั้งผมร่วง ผมบาง รังแค ผมเสีย วันนี้เราจึงมีเคล็ดลับการดูแลเส้นผมสำหรับหนุ่ม ๆ มาฝากกัน

การสระผม

          ก่อนที่เราจะพูดถึงขั้นตอนการดูแลเส้นผมด้วยวิธีต่าง ๆ เราต้องเริ่มจากการทำความสะอาดอย่างถูกวิธีเสียก่อน ซึ่งการสระผมของผู้ชายก็อาจจะมีข้อแตกต่างกับการสระผมของผู้หญิงอยู่บ้างเล็กน้อย ผู้ชายควรเลือกใช้แชมพูสระผมที่มีฟองไม่มาก และใช้ในปริมาณที่พอเหมาะ หากใช้แชมพูแบบขวดปั๊ม ก็ใช้ประมาณ 1-2 ปั๊มก็เพียงพอ หลังจากสระผมแล้ว ผู้ชายอาจไม่ใส่ใจเรื่องของครีมนวดผม แต่ความจริงแล้วผู้ชายก็ควรนวดผมด้วยเช่นเดียวกัน โดยเลือกใช้ครีมนวดผมที่เหมาะกับสภาพเส้นผมของแต่ละคน เพื่อทำให้เส้นผมนุ่มไม่แห้งเสียง่าย และไม่ควรสระผมทุกวัน อาจจะสระวันเว้นวันหรือสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง เพื่อไม่ให้น้ำมันที่อยู่บนหนังศีรษะตามธรรมชาติของเราถูกกำจัดออกไปและจะทำให้หนังศีรษะแห้งเกินไป

การดูแลเส้นผมสำหรับผู้ชาย

การป้องกันเส้นผมจากความร้อน

          ถึงแม้ผู้ชายจะไม่ได้ใช้อุปกรณ์เกี่ยวกับการทำผมมากเท่ากับผู้หญิง แต่ความร้อนจากแสงแดดก็สามารถทำลายเส้นผมได้เช่นเดียวกัน ดังนั้นจึงควรดูแลปกป้องเส้นผมจากแสงแดดและมลพิษทางอากาศต่าง ๆ โดยอาจจะสวมหมวกเมื่อต้องออกไปข้างนอกในวันที่แดดแรง หรือถ้าหากจำเป็นต้องใช้ไดร์เป่าผม หรือทำผมด้วยวิธีอื่น ๆ ที่ก่อให้เกิดความร้อนบนเส้นผม ก็สามารถใช้ผลิตภัณฑ์ป้องงกันความร้อนสำหรับเส้นผมชโลมลงก่อนได้

เล็มผมเสียและผมแตกปลาย

          เส้นผมของเรานั้นมีอายุที่มากขึ้นทุก ๆ วัน ยิ่งต้องเจอความร้อน ฝุ่น ควัน และสารเคมีจากผลิตภัณฑ์ต่าง ๆ ผมก็ยิ่งกรอบและแห้งเสีย ดังนั้นผู้ชายเราจึงควรมีการเล็มผมที่เสียและแตกปลายทิ้งบ้างทุกๆ 4 – 6 สัปดาห์ หรืออย่างน้อยเดือนละครั้ง เพราะหากเส้นผมของคุณเริ่มแห้งกรอบเมื่อไหร่นั่นอาจเป็นสัญญาณว่าผมคุณเริ่มจะเสียแล้ว นอกจากนี้การมีผมที่แห้งและชี้ฟูยังทำให้จัดแต่งทรงผมได้ยากอีกด้วย

ใช้เจลแต่งผมแค่พอดี

การดูแลเส้นผมสำหรับผู้ชาย

          ในเจลและแว็กซ์แต่งผมนั้นเต็มไปด้วยแอลกอฮอล์ ปิโตรเลียม เจลลี่ ซึ่งแอลกอฮอล์จะทำให้โปรตีนในเส้นผมอ่อนแอลงและถูกทำลายจนทำให้เกิดผมแตกปลาย ส่วนการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมหนัก ๆ อย่างแว็กซ์ก็จะทำให้การการทำความสะอาดเส้นผมเป็นเรื่องลำบาก ซึ่งอาจทำให้คุณต้องสะผมหลาย ๆ รอบเพื่อล้างออก และการสระผมซ้ำ ๆ นั้นก็ไม่ดีต่อสุขภาพผมแน่นอน ดังนั้นจึงควรเลือกใช้เจลและแว็กซ์แต่งผมเท่าที่จำเป็นก็พอ

เช็ดผมอย่างทะนุถนอม

          เชื่อว่าผู้ชายหลาย ๆ คนต้องมีวิธีเช็ดผมหลังสระผมที่รุนแรงมากแน่ ๆ หากคุณเข้าใจว่าการขยี้ผมแรง ๆ จะทำให้ผมแห้งเร็วขึ้นก็ขอให้คุณหยุดความคิดนั้นเอาไว้ก่อน เพราะเส้นผมของเราจะอ่อนแอที่สุดในขณะที่ยังเปียกอยู่ นั่นหมายความว่าหากคุณเช็ดผมด้วยการขยี้แรง ๆ หลังจากสระผม ก็เท่ากับคุณได้ทำลายเส้นผมของคุณไปโดยไม่รู้ตัว ดังนั้นจึงควรเช็ดผมอย่างเบามือเพื่อรักษาความแข็งแรงของผมคุณเอาไว้และป้องกันไม่ให้ผมขาดหลุดร่วง อีกทั้งผู้ชายยังมีผมที่สั้นกว่าผู้หญิง ดังนั้นการปล่อยให้แห้งโดยธรรมชาติจึงใช้เวลาที่น้อยกว่า ยังไงก็เช็ดผมแค่พอหมาด ๆ แล้วปล่อยให้แห้งเองจะดีกว่านะ

          ปัญหาเส้นผมกับผู้ชายถือเป็นของคู่กัน หากใครยังมีผมที่สุขภาพดีอยู่คุณก็ควรทำตามวิธีที่กล่าวมานี้เพื่อรักษาความแข็งแรงของผมคุณเอาไว้ แต่ใครที่เริ่มมีปัญหาผมหลุดร่วงจนเกิดความกังวลใจ เราก็แนะนำให้ปรึกษาปัญหากับแพทย์เพื่อหาทางแก้ไข เพื่อป้องกันปัญหาผมบาง ศีรษะล้านที่อาจจะเกิดขึ้นในอนาคต

บทความที่น่าสนใจ