โปรโมชั่น
การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์นอกจากจะช่วยไม่ให้ ผิวขาดวิตามิน ยังดูแลเรื่องสุขภาพให้แข็งแรงด้วย ยังมีส่วนช่วยให้สุขภาพดีจากข้างในอีกด้วย แต่หากสาวๆ ขาดสารอาหารหรือวิตามินบางชนิด รู้มันส่งผลเสียให้ผิวของคุณ ดังนั้น วิตามินจึงเนสิ่งจำเป็นและสำคัญต่องร่างกายของเรา มาดูกันว่าผิวแต่ละอาการมีสาเหตุมากจากขาดวิตามินอะไร
1.ผิวแห้งที่เกิดจากผิวขาดวิตามินเอ
วิตามินเอซึ่งถือเป็นแร่ธาตุสำคัญที่จะช่วยเข้าไปบำรุงฟัน และเนื้อเยื่ออ่อนต่างๆ ในร่างกาย และมีคุณสมบัติละลายได้ในไขมัน เมื่อร่างกายขาดวิตามินเอผิวจะแห้ง ตกสะเก็ดได้
2. ผิวขาดวิตามินบี 2
วิตามินบี 2 นั้น มีประโยชน์หลายอย่างด้วยกัน ไม่ว่าจะเป็นเป็นส่วนช่วยในกระบวนการสร้างพลังงานให้กับร่างกาย บำรุงสายตาและผิวหนังอีกด้วย หากร่างกายได้รับในปริมาณที่ไม่เพียงพอ จำทำให้เกิดผื่น ลิ้นหรือมุมปากแดงและ ติดเชื้อบริเวณเปลือกตาได้ง่าย หรือกุ้งยิงนั้นเอง
3.ผิวหนังอักเสบ
ผิวหนังอักเสบ สาเหตเกิดจากการขาดวิตามินบี 3 เป็นวิตามินที่มีความสามารถแปลงไขมันให้เป็นคาร์โบไฮเดรตและโปรตีนแล้วนำไปเป็นพลังงาน อีกทั้งยังช่วยในเรื่องระบบย่อยอาหารให้ทำงานได้ดีขึ้น หากขาดวิตามินบี 3 จะทำให้เกิดการอักเสบของผิวหนัง ท้องเสีย หรืออาจเกิดภาวะสมองเสื่อมได้
4. ผิวเหลือ
อาการผิวเหลืองเกิดจากการขาดวิตามินบี12 วิตามินชนิดนี้ มีคุณสมบัติช่วยบำรุงเลือดและเซลล์ประสาท เมื่อขาดวิตามินชนิดนี้ทำให้ อ่อนเพลีย ไม่ค่อยเจริญอาหาร เกิดภาวะขัดขวางการสร้างเม็ดเลือดแดง และเพิ่มน้ำดี ส่งผลทำให้ผิวเหลืองมากขึ้นนั่นเอง
5.โรคลักปิดลักเปิด
โรคลักปิดลักเปิดเกิดจากการขาดวิตามินซี วิตามินซีเป็นสารที่มีความสำคัญในกระบวนการสังเคราะห์คอลลาเจน ทำให้ผิวแข็งแรง ถ้าร่างกายได้รับวิตามินซีไม่เพียงพอจะทำผิวแห้ง กระด้าง และไวต่อแสง
6.ผิวแก่ก่อนวัยจากการขาดวิตามินอี
แน่นอนว่า ไม่มีใครอยากผิวเหี่ยวหย่อยยานแน่นอน วิตามินอี มีส่วนช่วยปกป้องผิวในส่วนต่างๆ จากภัยร้ายที่มาพร้อมกับแสงแดด มลภาวะต่าง ๆเป็นสาเหตุของ รอยเหี่ยว ฝ่า กะ จุดด่างดำ
มันเป็นเรื่องยากใช่ไหมที่เราจะได้รับวิตามินทุกชนิดให้ได้ในปริมาณที่ร่างกายต้องการ และแน่นอนว่าการรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ก็ยังไม่สามารถตอบโจทย์ได้ เพราะปริมาณวิตามินในอาหารก็จะสลายไปด้วยความร้อนและแสงแดด กว่าเราจะได้มารับประทานก็เหลือเพียงน้อยนิด ปัรที่จจุบันการฉีดวิตามินผิว ได้รับความนิยมกันมาก และปลอดภัย มีตัววิตามินให้เลือกได้หลายสูตร หมดห่วงเรื่องทานอาหารให้ครบ หรือในปริมาณที่ไม่เพียงพอ
ที่ All About Clinic คลินิกที่ได้รับมาตรฐานตามกฎหมายและใช้ตัววิตามินที่ไม่มีสิ่งตกค้างใดๆ และมีคุณหมอผู้เชี่ยวชาญคอยให้คำปรึกษา การฉีดวิตามินผิว ไม่ได้ช่วยแค่ทำให้ผิวสวย ยังช่วยหากคุณ มีอาการอ่อนเพลียจากการทำงานหนัก นอนดึกติดต่อกันหลายวัน การฉีดวิตามินผิวนี้ทำให้คุณประหยัดเวลาและได้สุขภาพผิวเดิมของคุณกลับมาได้อีกด้วย
สอบถามคุณหมอและผู้เชี่ยวชาญโดยตรง
