ในปัจจุบันการ บำรุงเส้นผม เป็นวิธีการหนึงที่จะล้างสารพิษและช่วยบำรุงเส้นผม หนังศีรษะ อีกทั้งยังช่วยเสริมเกราะป้องกันให้เส้นผมของเรายังคงเงางาม แข็งแรง แม้จะต้องเจอกับมลพิษ ที่มีมากในปัจจุบันก็ตาม โดยเฉพาะในช่วงนี้ประเทศเราต้องเผชิญกับวิกฤติฝุ่นละอองขนาดเล็ก หรือที่รู้จักกันดีคือเจ้าPM 2.5 ยิ่งเมื่อบวกกับแสงแดด ฝุ่นควัน และสารเคมีต่าง ๆ ที่เราต้องเจอในชีวิตประจำวันด้วยแล้ว ซึ่งนอกจากจะก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพร่างกายและสุขภาพผิวตามมาแล้ว ก็ยังเป็นตัวการทำร้ายเส้นผมอีกด้วย

มลพิษที่เราเผชิญ เป็นสาเหตุหนึ่งของเส้นผมแห้งเสีย หยาบกระด้าง ขาดความเงางาม และไร้ชีวิตชีวา และมีงานวิจัยที่แสดงให้เห็นว่า ฝุ่นละอองขนาดเล็ก มีส่วนทำให้เปิดปัญหาผมร่วงได้ในระยะยาว โดยฝุ่นละอองที่มีอนุภาคขนาดเล็ก อย่าง PM 10 และPM 2.5 สามารถแทรกซึมเข้าเส้นผม และทำลายโครงสร้างโปรตีนของเส้นผม ทำให้เส้นผมขาดความมัน  ทำให้ผมยิ่งแห้ง และหลุดร่วงมากยิ่งขึ้น รวมถึงการอุดตันรูขุมขนบนหนังศีรษะด้วย

เมื่อรู้แล้วว่ามลภาวะต่าง ๆ สามารถทำให้เส้นผมอ่อนแอลงได้มากแค่ไหน เราก็ควรหาวิธีหลีกเลี่ยงป้องกัน หรือหากเลี่ยงไม่ได้จริง ๆ การดีท็อกซ์ผมก็ถือเป็นวิธีที่ดีที่สุดค่ะ

เคล็ดลับดูแลเส้นผมเมื่อต้องเผชิญมลพิษ

เคล็ดลับดูแลเส้นผม เป็นเทคนิคง่ายๆ ที่คุณสามารถทำได้และสมารถใช้ได้ในชีวิตประจำวัน เพราะมลพิษในชีวิตประจำวันของเรามีมากในปัจจุบัน ส่วนไหนที่ดูเเลได้ก็ควรที่จะดูเเลอย่างยิ่งครับ เพราะมลพิษเป็นสาเหตของผมร่วง และนำไปสู่หัวล้านในที่สุด เราจะต้องใสใจสุขภาพฟ

สระผมหลังเสร็จภารกิจ หรือช่วงหัวค่ำ

หลังจากที่เราภารกิจประจำวันของเราเสร็จแล้ว การอาบน้ำสระผมก็เป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการทำความสะอาดแบคทีเรีย ทั้งร่างกายและเส้นผม และการอาบน้ำสระผมแต่หัวค่ำ ให้ผลลัพธ์ค่อนข้างดี เพราะว่าการที่เราสระผมก่อนนอน มีโอกาสที่ผมเราจะไม่แห้ง และเมื่อผมไม่แห้งจะเกิดเชื้อรา บนหนังศรีษะอีกด้วย และเป็นสาเหตุที่ทำให้ ผมร่วงได้ ถ้าคุณยังไม่อยาก ปลูกผม ไม่แนะนำให้สระผมก่อนนอนนะครับ

ใช้แชมพูให้เหมาะกับสภาพเส้นผมและหนังศีรษะ

การเลือกใช้แชมพูนั้นสำคัญ เพราะสภาพเส้นผมและหนังศีรษะของคนเรามีความแตกต่างกันไป ดังนั้นจึงจำเป็นอย่างมากที่เราควรใช้แชมพูให้เหมาะกับสภาพเส้นผมและหนังศีรษะ เพื่อดูแลบำรุงเส้นผมได้อย่างตรงจุดที่สุด

เบกกิ้งโซดา

เบกกิ้งโซดา มีสารอะซิติกที่ช่วยล้างสารตกค้างบนเส้นผมได้

เบกกิ้งโซดา หรือ ผงฟู นอกจากจะใช้เป็นส่วนประกอบในการทำขนมได้แล้ว เรายังสามารถนำมาใช้ล้างสารพิษที่ตกค้างในเส้นผมได้ด้วย เพราะมันมีสารอะซิติกที่ช่วยล้างสารตกค้างได้นั่นเอง ไม่ว่าจะเป็น สารพิษจากสารเคมี หรือ มลภาวะต่างๆ ก็ตาม ผงฟูตัวนี้ก็จะช่วยล้างสารพิษออกไปได้หมดเลย

โดยวิธีการดีท็อกซ์ผมด้วยผงฟูก็ทำง่ายๆ เพียงแค่ใช้ ผงฟู 1 ช้อนโต๊ะ ผสมกับ แชมพู 2 ช้อนโต๊ะ และน้ำเปล่า 1 ถ้วย แล้วคนให้เข้ากัน จากนั้นนำไปชโลมให้ทั่วเส้นผมและหนังศีรษะ ทิ้งไว้ประมาณ 2 นาที แล้วจึงล้างออกให้สะอาด ก็เป็นอันเสร็จเรียบร้อยค่ะ

แอปเปิ้ลไซเดอร์

ดีท็อกซ์ผมด้วยแอปเปิ้ลไซเดอร์แล้ว จะรู้สึกสะอาดสดชื่นขึ้นในทันที

ล้างสารพิษออกจากเส้นผม บำรุงเส้นผม

แอปเปิ้ลไซเดอร์ หรือ น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ล นอกจากจะมีประโยชน์ต่อสุขภาพแล้ว ยังสามารถช่วยล้างสารพิษตกค้างบนเส้นผมได้ รวมไปถึงยังช่วยลดอาการคันและระคายเคืองได้อีกด้วย

เพียงแค่ผสมแอปเปิ้ลไซเดอร์ 1 ช้อนโต๊ะ น้ำเปล่า 1 ถ้วย และครีมนวดผม 2 ช้อนโต๊ะเข้าด้วยกัน แล้วนำมานวดลงบนเส้นผมและหนังศีรษะให้ทั่ว (แต่สำหรับคนที่มีผมมันให้นวดตั้งแต่กลางผมถึงปลายผมก็พอ) หมักผมทิ้งไว้ 2 นาที แล้วจึงค่อยล้างออกให้สะอาดด้วยน้ำเย็น เท่านี้เส้นผมของเราก็จะรู้สึกสะอาดสดชื่นขึ้นในทันทีแล้วค่ะ

ชาเขียว

ชาเขียวสามารถช่วยล้างสารพิษ และสิ่งสกปรกตกค้างในเส้นผมได้ดี

ล้างสารพิษออกจากเส้นผม บำรุงเส้นผม

หลายคนอาจจะยังไม่เคยรู้มาก่อนว่า ชาเขียวสามารถช่วยล้างสารพิษ และสิ่งสกปรกตกค้างในเส้นผมได้ แถมยังมีวิตามินสูง และสารต้านอนุมูลอิสระ ที่จะช่วยให้เส้นผมของเรารู้สึกอ่อนวัยอีกด้วย

เพียงแค่นำใบชาเขียวมาแช่ในน้ำเปล่า แล้วทิ้งไว้ให้เย็น จากนั้นใช้น้ำชาเขียวที่ได้มาล้างผมหลังจากสระผม และทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที แล้วจึงค่อยล้างอีกทีด้วยน้ำเปล่า เท่านี้ก็จะช่วยกู้ผมแห้ง ไร้ชีวิตชีวา ให้กลับมาเด้งสวยเบาสบาย ทั้งยังช่วยชะล้างความมัน และสิ่งสกปรกผมเส้นผมได้อย่างดี

โยเกิร์ต

ใช้โยเกิร์ตดีท็อกซ์ผม ช่วยขจัดความมันบนเส้นผมและหนังศีรษะได้อย่างอยู่หมัด

ล้างสารพิษออกจากเส้นผม บำรุงเส้นผม

โยเกิร์ต นอกจากจะนำมารับประทานเพื่อดีท็อกซ์ลำไส้ได้แล้ว ยังสามารถนำมาใช้เป็นสูตรดีท็อกซ์เส้นผมได้อีกด้วย ซึ่งจะช่วยขจัดความมันบนเส้นผมและหนังศีรษะได้อย่างอยู่หมัด และช่วยทำให้เส้นผมนุ่มลื่นมากขึ้น

เพียงนำโยเกิร์ตรสธรรมชาติ 5 ช้อนโต๊ะ ผงฟู 1 ช้อนโต๊ะ และน้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ มาผสมเข้าด้วยกัน จากนั้นนำมาชโลมให้ทั่วเส้นผม โดยเน้นช่วงโคนผมเป็นพิเศษ ทิ้งประมาณ 30 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุณหภูมิปกติ ทำเพียงสัปดาห์ละครั้ง ก็จะช่วยลดความมันส่วนเกินบนเส้นผม และทำให้ผมดูสลวยสวยงาม ไม่พันกัน

น้ำมันมะพร้าว

น้ำมันมะพร้าวช่วยดีท็อกซ์ผมให้สะอาด พร้อมทำให้ผมนุ่มลื่นเงางาม

ล้างสารพิษออกจากเส้นผม

อีกหนึ่งวัตถุดิบยอดนิยมที่ใครๆ ก็ชื่นชอบก็คือ น้ำมันมะพร้าว ซึ่งมันมีคุณประโยชน์ในแง่การบำรุงเส้นผมมากมาย หนึ่งในนั้นคือการทำความสะอาดเส้นผม เสมือนเป็นการล้างสารพิษและสิ่งสกปรกตกค้าง จึงทำให้เส้นผมรู้สึกผ่อนคลายมากขึ้น

โดยขั้นตอนของการดีท็อกซ์ผมด้วยน้ำมันมะพร้าว เริ่มจากการทำความสะอาดด้วยน้ำอุ่น จากนั้นซับผมให้แห้งพอประมาณ แล้วจึงค่อยนวดผมด้วยน้ำมันมะพร้าว ทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที จากนั้นสระผมด้วยแชมพูและครีมนวดผมตามปกติ เพียงเท่านี้เส้นผมและหนังศีรษะก็จะสะอาดสดชื่น และดูนุ่มสวยเงางามขึ้นอย่างเห็นได้ชัด

สอบถามคุณหมอและผู้เชี่ยวชาญโดยตรง

ที่ All About Clinic บริการปลูกผมด้วยเทคนิค DHI ที่ทำให้เส้นผมที่ปลูกเรีนยตัวสวยอย่างเป็นธรรมชาติ และมีโอกาสติดสูง มีคุณหมอที่มากประสบการณ์มากกว่า 1000 เคสปลูกผม ให้คำปรึกษาฟรี !!! มีทั้งสาขา ขอนแก่น และสาขาอุดรธานี ครับ

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *