แจกสูตรเร่งผมยาว ภายใน 7 วัน ที่ชาว Pantip แนะนำ
แจกสูตรเร่งผมยาว ภายใน 7 วัน ที่ชาว Pantip แนะนำ ทรงผม เป็นอีกเคล็ดลับความดูดีที่ช่วยเสริมความมั่นใจได้ แต่หากใครที่ตัดสินใจตัดผมผิดพลาด ได้ผมที่สั้นเกินไป หรือทรงผมที่ไม่ถูกใจ วันนี้เราก็มีสูตร เร่งผมยาว ภายใน 7 วัน จากชาวพันทิปมาแจกกัน ซึ่งปกติแล้วใน 1 เดือนเส้นผมจะยาวประมาณ 1-2 เซนติเมตร แต่ทั้งนี้หากมีปัจจัยอื่น ๆ ที่ทำให้โครงสร้างเส้นผมเสียหาย หรือรากผมอ่อนแอ ผมก็จะยาวช้าลงได้ จึงเป็นสาเหตุที่หลาย ๆ คนเจอกับปัญหาผมยาวช้านั่นเอง สูตร เร่งผมยาว ที่ชาว Pantip แนะนำ 1. ทานวิตามินเสริม การทานวิตามินเสริม Zinc และ Biotin ซึ่งเป็นวิตามินเสริมที่จำเป็นต่อการเติบโตของเส้นผม ช่วยเสริมสร้างเคราตินและกระตุ้นเส้นผมเกิดใหม่ให้แข็งแรงมากยิ่งขึ้น อ่านบทความที่เกี่ยวข้อง : เคล็ดลับการกินวิตามินบำรุงศีรษะ ให้ได้ผลอย่างชัดเจน ลดผมร่วง บอกลาผมเสีย 7 วิตามินบำรุงเส้นผม ยี่ห้อไหนดี 2023 แก้ผมร่วง […]
สิวที่หัว เกิดจากอะไร แชร์ 7 วิธีรักษาสิวที่หัวง่าย ๆ แนะนำแชมพูลดสิว
สิวที่หัวเกิดจากอะไร แชร์วิธีรักษาสิวที่หัวด้วยตัวเองแบบง่าย ๆ ปัญหาหนังศีรษะกวนใจอย่าง สิวที่หัว สร้างความเจ็บปวดและรำคาญใจทั้งเวลาสระผม หวีผม หรือจัดทรงผม บางคนอาจจะพบปัญหาสิวผดผื่น สิวอักเสบ ทั้งศีรษะ หรือในบางเคสอาจจะเจอปัญหารังแคเรื้อรังร่วมด้วย วันนี้เราจะมาแชร์วิธีช่วยบำรุงหนังศีรษะให้แข็งแรง พร้อมกับช่วยแก้ปัญหาสิวเป็นตุ่มที่หัว พร้อมแนะนำแชมพูที่ช่วยลดการเกิดสิวที่หัว ถ้าพร้อมแล้วเราไปดูกันเลย สิวที่หัวเกิดจากอะไร ? การเกิดสิวที่หัว สาเหตุมาจากการที่รูขุมขนอุดตัน ทำให้เกิดสิวอุดตัน หรือในบางคนจะพบเป็นสิวอักเสบ โดยพบได้บ่อยที่บริเวณไรผม จอน หรือช่วงท้ายทอย ในกรณีที่อักเสบมากๆ อาจจะทำให้ปวดหัวตรงที่มีสิวได้ โดยสาเหตุหลัก ๆ ของการเกิดสิวที่หัว มีดังนี้ 1. เกิดการอุดตันของรูขุมขน การอุดตันของรูขุมขนนั้น เกิดจากการที่เซลล์ผิวหนังที่ตายแล้ว อุดตันอยู่บริเวณรูขุมขน รวมถึงมีการาะ รวมถึงการที่ต่อมไขมันมีการสร้างไขมันออกมา และไขมันไปอุดตันยังรูขุมขน ซึ่งเป็นสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย P.acne ทำให้เกิดเป็นสิวในที่สุด 2. เกิดจากฮอร์โมน การเกิดสิวที่หัวจากฮอร์โมน พบได้เยอะในกลุ่มผู้ชายที่พบฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนสูง โดยฮอร์โมนตัวนี้จะไปกระตุ้นให้มีการผลิตน้ำมันซีบัมที่มากกว่าปกติ ทำให้น้ำมันส่วนเกินไปอุดตันยังรูขุมขนและเกิดเป็นสิวได้ 3. การอักเสบของรูขุมขน เกิดได้จากการที่มีการตกแต่งทรงผม หรือทำเคมี จนทำให้หนังศีรษะมีความอ่อนแอ เกิดอาการแพ้และรูขุมขนอักเสบ จนดูเหมือนตุ่มสิว […]
รวมข้อควรรู้ก่อนทำ Foxy Eyes ก่อนปรับลุคให้เป็นสาวแซ่บตาเฉี่ยว
รวมข้อควรรู้ก่อนทำ Foxy Eyes ก่อนปรับลุคให้เป็นสาวแซ่บตาเฉี่ยว สำหรับเทรนด์ความงามในปีล่าสุดนี้ การทำ Foxy eyes เป็นอีกหนึ่งเทรนด์มาแรงที่หลังทำแล้วเปลี่ยนลุคได้ชัดเจน โดยหางตาจะมีความเฉี่ยวขึ้น เหมือนกับตาจิ้งจอก คนที่มีหางตาตก ดูง่วง เหนื่อย หรือดวงตาไม่สดใส เมื่อปรับลุคใหม่โดยการทำฟ็อกซี่อายจะทำให้ได้ลุคที่ดูสดใส ตาเฉี่ยว คมมากขึ้น ฟ็อกซี่อาย สามารถทำได้หลายวิธีด้วยกัน ไม่ว่าจะเป็นร้อยไหม หรือการผ่าตัดดึงหน้ายกปลายหางตา ทั้งนี้แต่ละวิธีจะให้ระยะเวลาของผลลัพธ์ที่ต่างกัน วันนี้เราก็จะพาไปดูกันว่าการทำฟ็อกซี่อายนั้น มีวิธีใดบ้าง และนอกจากนี้มีข้อควรรู้อะไรที่เราต้องรู้ก่อนทำหัตถการยกหางตา ถ้าพร้อมแล้วไปดูกันเลยค่ะ Foxy Eyes คืออะไร ? ฟ็อกซี่อาย เป็นลักษณะของดวงตาที่ปลายหางตาเชิดยกสูงกว่าช่วงหัวตา ดวงตาจะมีลักษณะกลมรี เหมือนลูกอัลมอนด์ ให้ลุคดวงตาที่ดูมีเสน่ห์ น่าค้นหา โดยตาลักษณะนี้จะทำให้ใบหน้าดูมีความอินเตอร์สายฝอ โฉบเฉี่ยว ดวงตาดูคมมากขึ้น โดยเหล่าคน โดยการทำตาแบบฟ็อกซี่อายหากชอบสไตล์สวยเฉี่ยว จะนิยมทำพร้อมกับการยกหางคิ้ว เพิ่มความโฉบเฉี่ยวได้ลุคสายฝอ โดยเหล่าคนดังที่มีตาลักษณะนี้เช่น […]
วิธีลดเหนียง ฉบับเร่งด่วน มีอะไรบ้าง เลือกวิธีไหนดี ช่วยกำจัดไขมันใต้คาง
วิธีลดเหนียง ฉบับเร่งด่วน มีอะไรบ้าง เลือกวิธีไหนดี ช่วยกำจัดไขมันใต้คาง ปัญหาการมีเหนียงย้อย มีไขมันสะสมใต้คางเยอะ ทำให้ดูเป็นคางสองชั้น ซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกเพศ และไม่ได้เกิดขึ้นกับผู้ที่มีน้ำหนักตัวเยอะเท่านั้น ผู้ที่มีน้ำหนักพอดีหรือมีรูปร่างที่สมส่วนก็สามารถเกิดปัญหามีเหนียงได้เช่นกัน และการที่มีเหนียงออกจนเห็นชัดก็ส่งผลต่อความมั่นใจของเราได้ หลาย ๆ คนที่มีปัญหานี้จึงได้หาวิธีลดเหนียง เพื่อให้รูปหน้ากับมาเรียวสวย เห็นกรอบหน้าชัด ดูมีมิติ ถ่ายรูปมุมไหนก็ดูดีได้ ซึ่งวันนี้เรา All About Clinic ก็ได้นำวิธีลดเหนียงฉบับเห็นผลไวที่มีให้เลือกด้วยกันหลายวิธี ทั้งวิธีทางการแพทย์ และวิธีธรรมชาติที่สามารถทำด้วยตัวเองง่าย ๆ มาฝากทุกคนกัน โดยจะมีวิธีไหนบ้างและวิธีไหนจะเห็นผลดีที่สุด ตามไปดูกันได้เลยค่ะ เหนียง เกิดจากอะไร ? เหนียง หรือคางสองชั้น (Double Chin) เกิดจากการสะสมของไขมันที่อยู่ใต้คางซึ่งมีด้วยกันหลากหลายสาเหตุ เช่น พันธุกรรม หากสมาชิกในครอบครัวมีเหนียงจะทำให้มีโอกาสสูงมากขึ้นที่เราจะมีเหนียงด้วยเช่นกัน การมีอายุมากขึ้น สำหรับผู้ที่มีอายุมากขึ้นจะทำให้คอลลาเจนและอิลาสตินใต้ผิวหนังเสื่อมสภาพ ทำให้ผิวหนังหย่อนคล้อยบริเวณคางและคอมีลักษณะเป็นชั้นขึ้นมาได้ รวมไปถึงพฤติกรรมการใช้ชีวิตก็มีโอกาสทำให้เกิดเหนียงได้เช่นกัน คือ การรับประทานอาหารที่มีไขมันสูง ทานอาหารปริมาณมากแล้วไม่ออกกำลังกาย หรือการนอนเล่นโทรศัพท์มือถือเป็นเวลานาน ทำให้ต้องกดหน้าลงและเกิดเป็นรอยพับบริเวณใต้คางได้โดยที่ไม่รู้ตัว […]
10 อันดับ แชมพูแก้ผมร่วง เปลี่ยนผมบางให้กลับมาผมหนาขึ้น ประจำปี 2023
10 อันดับ แชมพูแก้ผมร่วง เปลี่ยนผมบางให้กลับมาผมหนาขึ้น ประจำปี 2023 ปัญหาผมขาดหลุดร่วงง่าย ไม่ว่าจะหวีจะสางผมแต่ละทีผมก็ร่วงออกมาเยอะมาก นับว่าเป็นปัญหาโลกแตกของใครหลายคนเลยก็ว่าได้ โดยเฉพาะสาว ๆ ก็คงทำให้สูญเสียความมั่นใจไปไม่น้อย เพราะยิ่งผมร่วงมาก ผมก็ยิ่งบางลง จนทำให้เหมือนศีรษะล้านเข้าไปทุกที ดังนั้นต้องรีบหาตัวช่วยมาแก้ปัญหาก่อนที่เส้นผมจะร่วงหมดหนังศีรษะไปก่อน ซึ่งวิธีแก้ปัญหาผมร่วงเบื้องต้นได้ง่าย ๆ ก็คือการเลือกใช้แชมพูแก้ผมร่วง วันนี้เรา All About Clinic จึงจะมาแนะนำ 10 อันดับแชมพูแก้ผมร่วง ที่ใช้แล้วจะช่วยกู้คืนผมให้กลับมาหนาและแข็งแรงขึ้นอย่างแน่นอน สำหรับแชมพูแก้ผมร่วงที่เรานำมาในวันนี้ เป็นแชมพูแบรนด์ดังที่ใคร ๆ ก็ต้องรู้จัก และคุ้นเคยหรือเคยเห็นกันมาบ้างแล้ว ซึ่งแต่ละยี่ห้อก็หาซื้อง่าย สามารถหาซื้อตามร้านสะดวกซื้อทั่วไป หรือในห้างสรรพสินค้าชั้นนำได้เลย แถมราคาก็จับต้องได้ และได้ผลลัพธ์ที่ดีมีประสิทธิภาพมาก ส่วนจะมียี่ห้อไหนที่ใช้ดีอย่างไร ตามไปดูกันเลยค่ะ พฤติกรรมเสี่ยงต่อการทำร้ายเส้นผมที่ควรหลีกเลี่ยง ก่อนที่เราจะไปรู้จักกับแชมพูแก้ผมร่วงยี่ห้อต่าง ๆ เรามาดูวิธีการป้องกันผมร่วง และแนวทางการลดปัญหาผมร่วงโดยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมที่จะไม่ทำให้เสี่ยงต่อการทำร้ายเส้นผม จนนำไปสู่ผมร่วงหนักมาก และหัวล้านในที่สุดกัน ซึ่งหากปรับพฤติกรรมเหล่านี้ พร้อมกับการใช้แชมพูสูตรลดผมร่วงในการทำความสะอาดหนังศีรษะและเส้นผมที่เราได้นำมาจัดอันดับให้กับทุกคนในวันนี้แล้วละก็ หากทำควบคู่กันอย่างสม่ำเสมอ จะช่วยลดผมร่วงได้อย่างมีประสิทธิภาพ […]
5 สูตรเด็ด น้ำมันมะกอกหมักผม เปลี่ยนผมเสียเป็นผมสวย ลดผมร่วง
5 สูตรเด็ด น้ำมันมะกอกหมักผม เปลี่ยนผมเสียเป็นผมสวย ลดผมร่วง เส้นผม นับว่าเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องให้การดูแลเอาใจใส่ไม่แพ้การดูแลผิวหน้าและผิวพรรณเลย ซึ่งการมีสุขภาพผมที่ดี มีผมสวยเงางามจะช่วยส่งเสริมบุคลิกภาพของเราให้ดูดียิ่งขึ้นอีกด้วย โดยเฉพาะผู้ที่มีปัญหาผมร่วง ผมบาง ผมแห้งเสีย ชี้ฟู ผมไร้น้ำหนัก การดูแลด้วยการสระผม นวดผมอย่างเดียวอาจจะยังไม่เพียงพอ การบำรุงผมด้วยการหมักผมอย่างสม่ำเสมอก็ถือว่ามีความสำคัญที่จะช่วยให้เส้นผมดูดีขึ้น โดยเฉพาะการหมักผมด้วยวัตถุดิบจากธรรมชาติอย่าง “น้ำมันมะกอกหมักผม” น้ำมันมะกอก เป็นวัตถุดิบยอดฮิตที่หลายคนนิยมนำมาหมักผม ซึ่งถือว่าเป็นสารสกัดจากธรรมชาติที่มีสารพัดประโยชน์ที่จะช่วยให้เส้นผมนุ่มสวย เส้นผมดกดำ ดูชุ่มชื้น มีน้ำหนัก เงางาม และแข็งแรงขึ้น แถมยังเป็นวัตถุดิบที่ไม่อันตรายต่อเส้นผมของเราอีกด้วย วันนี้เรา All About Clinic จึงจะมาแนะนำ 5 สูตรเด็ดหมักผมด้วยน้ำมันมะกอกที่ใคร ๆ ก็สามารถทำตามได้ง่าย ๆ ถ้าอยากมีผมสวยสุขภาพดีแล้วละก็ตามไปดูกันเลยค่ะ น้ำมันมะกอกมีประโยชน์ต่อเส้นผมอย่างไร น้ำมันมะกอก (Olive Oil) เป็นน้ำมันธรรมชาติที่สกัดจากผลของต้นมะกอก โดยมักจะนำมาประกอบอาหาร […]
7 สาเหตุผมร่วง ผู้หญิง พร้อมอาหารบำรุงผมที่สาว ๆ ผมร่วงเยอะมากต้องกิน
7 สาเหตุผมร่วง ผู้หญิง พร้อมอาหารบำรุงผมที่สาว ๆ ผมร่วงเยอะมากต้องกิน ผมร่วง ผมบาง จนนำไปสู่ปัญหาหัวล้าน นับว่าเป็นเรื่องกวนใจที่สามารถเกิดได้กับทั้งเพศหญิงและเพศชาย โดยปัญหาของผมร่วงจะยิ่งส่งผลต่อภาพลักษณ์และบุคลิกภาพภายนอกเป็นอย่างมาก โดยเฉพาะหากเกิดขึ้นกับสาว ๆ เพราะผู้หญิงกับความสวยมักจะเป็นของคู่กัน หากมีปัญหาผมร่วงเยอะมากจนทำให้หัวล้านก็คงจะส่งผลต่อความมั่นใจไม่น้อย แล้วสาว ๆ เคยรู้หรือไม่ว่า สาเหตุผมร่วง ผู้หญิง เกิดจากอะไร วันนี้เราจะพาทุกคนไปรู้จักสาเหตุที่ทำให้สาว ๆ ผมร่วง และวิธีการรักษาที่ได้ผล พร้อมแนะนำตัวช่วยอาหารบำรุงเส้นผม ที่จะช่วยกู้คืนผมหนาให้กับสาว ๆ ได้อย่างแน่นอน ถ้าพร้อมแล้วไปติดตามกันได้เลยค่ะ ผมร่วงมากเท่าไร จึงเรียกว่า “ผิดปกติ” ผมหลุดร่วงสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน ซึ่งถือว่าเป็นเรื่องปกติ โดยทั่วไปผมจะร่วงประมาณ 50-100 เส้นต่อวัน หรือในวันที่มีการสระผม เส้นผมอาจจะร่วงมากถึง 200 เส้นได้ แต่หากมีผมร่วงเยอะมากจนเห็นได้ชัดเจนว่า มีปริมาณเส้นผมที่ร่วงมากขึ้นกว่าปกติ หรือพบว่าผมร่วงบริเวณเฉพาะบางส่วน เช่น บริเวณหน้าผาก หรือด้านหลังของศีรษะ ที่อาจเป็นสัญญาณของโรคผมร่วงเป็นหย่อมๆ (alopecia areata) และการมีรังแคมาก หรือหนังศีรษะมีอาการแดง สิ่งนี้จะเรียกว่ามีผมร่วงผิดปกติแล้วและควรไปพบแพทย์เพื่อหาทางรักษาต่อไป อ่านบทความเพิ่มเติม […]
รังแคเกิดจากอะไร ? วิธีรักษารังแคให้หายขาดด้วยตัวเองทำอย่างไรได้บ้าง
รังแคเกิดจากอะไร ? วิธีรักษารังแคให้หายขาดด้วยตัวเองทำอย่างไรได้บ้าง รังแคเกิดจากอะไร เป็นหนึ่งในปัญหาเกี่ยวกับเส้นผม ที่สร้างความกังวลใจให้กับใครหลายคนไม่น้อย และถึงแม้ว่ารังแคจะไม่ใช่โรคที่ร้ายแรงอะไร แต่ก็สามารถสร้างความรำคาญ ทั้งจากอาการคัน หรือทำให้เสียบุคลิกภาพจากการมีขุย หรือสะเก็ดสีขาวบนหนังศีรษะที่อาจจะร่วงลงมาเกาะบริเวณปกเสื้อ บ่า ไหล่ จนทำให้หมดความมั่นใจไปเลยก็ได้ รวมถึงหากปล่อยไว้นานไม่รักษา ก็อาจจะทำให้เกิดปัญหารังแคเรื้อรังจนทำให้เกิด ภาวะผมร่วง ผมบาง คันหนังศีรษะจนอักเสบ และเกิดเชื้อราบนหนังศีรษะได้เช่นกัน สำหรับผู้ที่ประสบกับปัญหารังแคนี้ แน่นอนว่าคำถามแรกที่สงสัยก็คงจะเป็น รังแคเกิดจากสาเหตุอะไร และจะมีวิธีการรักษาอย่างไรได้บ้าง ซึ่งวันนี้ All About Clinic เราได้รวบรวมสาเหตุและวิธีการรักษาเกี่ยวกับปัญหารังแคมาตอบให้กับทุกคนได้รู้ในบทความนี้กันแล้ว จะมีอะไรบ้าง ไปอ่านกันเลยค่ะ รังแคคืออะไร ? รังแคเกิดจาก ? รังแค (Dandruff) เป็นเซลล์ผิวหนังที่ผลัดออกมาจากหนังศีรษะของเรา ซึ่งจะมีลักษณะเป็นแผ่น มันวาว มีสีขาวหรือสีเหลือง และอาจมีอาการคันหนังศีรษะร่วมด้วย โดยทั่วไปเซลล์ผิวหนังศีรษะจะมีการผลัดเซลล์ผิวเก่าออก และจะแทนที่ด้วยเซลล์ผิวหนังศีรษะใหม่ แล้วจะถูกล้างออกไปพร้อมกับน้ำตอนสระผม แต่หากเป็นรังแคที่จับตัวกันเป็นก้อน […]
5 เคล็ดลับ วิธีแก้หัวล้าน ธรรมชาติ จากสมุนไพรรักษาผมร่วงที่หาได้ง่าย
5 เคล็ดลับ วิธีแก้หัวล้าน ธรรมชาติ จากสมุนไพรรักษาผมร่วงที่หาได้ง่าย อาการผมร่วงหนักมากจนทำให้ ผมบาง หัวล้าน เป็นปัญหาที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพจิตใจ บุคลิกภาพ และความมั่นใจ เพราะไม่ว่าใคร ๆ ก็อยากที่จะมีผมสวย หนาดกดำ และเส้นผมดูสุขภาพดีทั้งนั้น ซึ่งผู้ที่ประสบกับปัญหาผมร่วงนี้ก็จะหาทางแก้ไข ไม่ว่าจะเป็นการเข้าคลินิกเพื่อรักษาทางการแพทย์อย่างการปลูกผมถาวร แต่สำหรับบางท่านที่อาจจะมีงบจำกัด หรือไม่อยากเจ็บตัว วันนี้เราจึงจะมานำเสนอวิธีดูแลเส้นผมที่สามารถทำเองได้ง่าย ๆ ด้วยสมุนไพรไทยหรือวัตถุดิบจากธรรมชาติ ที่สามารถหาได้ง่าย ๆ หรือพบได้ในครัวของเรานั่นเอง ดังนั้นหากใครที่กำลังหาวิธีแก้ผมร่วง บอกลาศีรษะล้าน ต้องห้ามพลาดกับเคล็ดลับการรักษาผมร่วงด้วยสมุนไพรเหล่านี้กันค่ะ ปัจจัยที่ทำให้ผมร่วง หัวล้าน เกิดจากอะไรบ้าง สาเหตุการเกิดภาวะผมร่วง จนทำให้หัวล้าน สามารถแบ่งออกเป็น 2 ปัจจัยหลัก ๆ ได้แก่ ปัจจัยภายในที่ทำให้ผมร่วง อายุ เมื่อคนเรามีอายุที่มากขึ้น การสร้างเซลล์ผมใหม่ก็จะทำได้น้อยลง จึงทำให้รากผมมีความแข็งแรงลดลงด้วย และจะส่งผลทำให้มีผมร่วงมากขึ้น ซึ่งผู้สูงอายุจึงมักประสบกับปัญหาผมร่วง ผมบาง และศีรษะล้านมากกว่ากลุ่มวัยรุ่นนั่นเอง กรรมพันธุ์ สำหรับผู้ที่ครอบครัวมีประวัติศีรษะล้านก็จะมีโอกาสที่จะเกิดผมร่วง […]
วิธีแก้เล็บขบ ให้หายขาด พร้อมวิธีสังเกตอาการแบบนี้ใช่เล็บขบหรือไม่ ?
วิธีแก้เล็บขบ ให้หายขาด พร้อมเทคนิคสังเกตอาการเล็บขบเบื้องต้น เพื่อน ๆ รู้หรือไม่ว่าสาเหตุการเกิดเล็บขบที่มักพบได้บ่อยมาจากการที่เราตัดเล็บสั้นจนเกินไป ซึ่งสามารถเกิดเล็บขบได้ทั้งนิ้วมือและนิ้วเท้า โดยส่วนใหญ่มักจะเกิดที่นิ้วหัวแม่เท้า รวมทั้งการใส่ถุงเท้าที่รัดแน่น และการสวมรองเท้าที่คับจนทำให้เกิดการกดทับเล็บเท้า ส่งผลให้นิ้วเท้าได้รับบาดเจ็บ มีอาการบวม แดง หรืออาจจะเกิดการติดเชื้อจนมีหนองขึ้นได้ ไม่เพียงเท่านี้การที่เราไม่ได้ดูแลสุขอนามัยของเท้าก็อาจทำให้เกิดการสะสมของเชื้อโรคและติดเชื้อได้ง่ายด้วย ถ้าหากใครไม่อยากทรมานจากการเจ็บปวดก็ต้องหา วิธีแก้เล็บขบ เพื่อช่วยบรรเทาอาการ แต่ถ้าจะให้ดีกว่านี้ก็ต้องรู้จักสังเกตอาการของเล็บขบตั้งแต่เนิ่น ๆ เพื่อรักษาและป้องกันไว้ก่อนที่จะรุนแรง วันนี้เรา All About Clinic จึงจะพาเพื่อน ๆ ไปทำความรู้จักวิธีการสังเกตเท้าของตัวเองเบื้องต้นว่าใช่อาการเล็บขบหรือไม่ จะเป็นยังไงไปดูกันเลย ดูโปรโมชั่น All About Clinic เทคนิคสังเกตอาการเล็บขบ หากเกิดความสงสัยว่านิ้วเท้าของเราที่ได้รับบาดเจ็บและรู้สึกปวดจะมีอาการของเล็บขบหรือไม่ สามารถสังเกตได้ง่าย ๆ ด้วยตัวเอง เพื่อที่จะหาวิธีแก้เล็บขบได้อย่างโดยด่วน โดยมีดังนี้ 1. สังเกตความบวมของนิ้ว ให้สังเกตดูว่านิ้วเท้ามีอาการบวมหรือไม่ เพราะเล็บขบมักจะทำให้เนื้อหรือผิวหนังบริเวณข้าง ๆ เล็บบวมนูนขึ้นมา โดยสามารถสังเกตง่าย ๆ ด้วยการเปรียบเทียบนิ้วเท้าทั้งสองข้าง หรือเทียบกับนิ้วอื่น ๆ ดูว่ามีอาการบวมมากกว่าปกติแตกต่างจากนิ้วอื่นไหม 2. จับบริเวณนิ้วแล้วรู้สึกเจ็บ สามารถลองจับบริเวณนิ้วที่สงสัยว่าเป็นเล็บขบ […]
