รวม 7 วิธี การรักษาเล็บขบด้วยวิถีธรรมชาติ ให้หายขาดแบบไม่เจ็บตัว

เล็บขบ หรือเล็บคุด (Ingrown Toenail) เป็นภาวะที่เล็บงอกหรือทะลุลึกเข้าไปที่ผิวหนังข้างเล็บ ทำให้มีอาการบวม แดง อักเสบ และอาจมีการติดเชื้อได้ ซึ่งเล็บขบนี้สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกเล็บ ไม่ว่าจะเป็นเล็บมือหรือเล็บเท้า แต่ส่วนใหญ่มักพบที่นิ้วหัวแม่เท้าทั้งสองข้าง และมักเกิดขึ้นกับวัยรุ่น โดยมักจะเกิดจากปัจจัยต่าง ๆ ได้แก่

• การตัดเล็บไม่ถูกวิธี เช่น ตัดเล็บเท้าสั้นกว่าปกติจนเข้าไปในเนื้อ ตัดเล็บเป็นมุมแหลม หรือมุมเหลี่ยมจนชิดเนื้อมากเกินไป
• มีเล็บที่ผิดรูปมาตั้งแต่กำเนิด เช่น เล็บกว้างกว่าพื้นเล็บ และขอบเล็บมีลักษณะโค้งจิกผิวเนื้อมากกว่าปกติ
• ปล่อยเล็บยาวและไม่รักษาความสะอาด อาจส่งผลให้เกิดเชื้อราที่เล็บได้
• ใส่รองเท้าที่คับ หน้าแคบ หรือแน่นจนเกิดไป จะทำให้เกิดการกดทับของเล็บเท้า
• เกิดอุบัติเหตุที่เท้า เช่น ของหล่นใส่นิ้วเท้า เดินเตะของแข็ง และการเล่นกีฬาที่ต้องใช้เท้า ทำให้กระดูกทำงานหนัก เช่น ฟุตบอล บัลเล่ต์