โหนกแก้มสูง แก้ยังไง

โหนกแก้มสูง แก้มตอบ เกิดจากอะไร แก้ไขอย่างไรให้หน้าละมุนขึ้น

โหนกแก้ม เป็นกระดูกโครงหน้าที่สำคัญและของศีรษะซึ่งเป็นจุดที่ช่วยให้ใบหน้าดูสมดุล โดยสัดส่วนโหนกแก้มที่พอดีจะช่วยให้ใบหน้าดูละมุน สวยหวานมากขึ้น หรือมีโหนกแก้มที่ใหญ่และสูงก็จะได้ลุคใบหน้าที่ดูโฉบเฉี่ยว แต่สำหรับสาว ๆ เอเชียการมีโหนกแก้มที่สูงและเห็นได้ชัดเจนนั้นทำให้ใบหน้าดูดุ ส่งผลให้หลายคนขาดความมั่นใจได้ง่ายขึ้น แต่ไม่ต้องกังวลไปค่ะ เพราะวันนี้ AAC All About Clinic เราก็มีเคล็ดลับตัวช่วยในการช่วยอำพลางโหนกแก้มมาฝากกัน

เลือกอ่านหัวข้อในบทความ

โหนกแก้มสูง เด่นชัด เกิดจากอะไรได้บ้าง

การมีโหนกแก้มที่สูงนั้น เกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ และวิธีการแก้ไขนั้นแต่ละวิธีจะต้องมีการตรวจสอบก่อนว่าโหนกแก้มที่สูงนั้นเกิดจากอะไร เพื่อที่จะได้แก้ไขปัญหาให้ตรงจุดและได้ผลมากที่สุด โดยหลัก ๆ การที่โหนกแก้มสูงนั้นมีสาเหตุหลัก ๆ คือ

1. โหนกแก้มสูงจากกระดูกโครงหน้า

เกิดจากกระดูกโครงหน้าช่วงโหนกแก้มมีความสูงและใหญ่ทำให้ใบหน้าช่วงโหนกแก้มดูเด่นและสะดุดตา

2. โหนกแก้มสูงจากกล้ามเนื้อมัดใหญ่บริเวณโหนกแก้ม

เกิดจากกล้ามเนื้อมัด Zygomaticus มีการทำงานเยอะเกิน ทั้งจากการแสดงสีหน้า ยิ้ม หรือหัวเราะมากเกินไปก็ทำให้กล้ามเนื้อมีขนาดที่ใหญ่ขึ้นได้

3. โหนกแก้มสูงจากไขมัน

การมีไขมันสะสมบริเวณผิวหน้า ส่วนใหญ่จะพบที่บริเวณแก้ม เหนียง กรอบหน้า แต่ก็มีบางคนที่สามารถพบไขมันได้บริเวณช่วงโหนกแก้มด้วย ทำให้โหนกแก้มดูใหญ่เกินกว่าขนาดปกติ

โหนกแก้มสูง แก้ยังไง เคล็ดลับตัวช่วยแก้ไขโหนกแก้มสูง

การมีโหนกแก้มสูง หรือโหนกแก้มใหญ่ โดยปกติหากต้องการแก้ไขแบบถาวรนั้น เราจะได้ยินวิธีการผ่าตัดลดโหนกแก้มซึ่งเป็นหัตถการการผ่าตัดที่มีค่าใช้จ่ายสูง พักฟื้นนานและมีความเสี่ยงในระยะยาว แต่นอกจากการผ่าตัดลดโหนกแก้มนั้น ก็ยังมีวิธีอื่น ๆ ที่สามารถช่วยพลางโหนกแก้มได้ ดังนี้

1. แต่งหน้าเพื่อพลางโหนกแก้ม

สำหรับวิธีนี้จะเป็นวิธีที่ใคร ๆ ก็สามารถทำได้ อาศัยแค่ความชำนาญในการฝึกแต่งหน้าบ่อย ๆ และต้องใช้เทคนิคในการแต่งหน้า ดังนี้

  • ใช้บรอนเซอร์หรือคอนทัวร์เพื่อสร้างเงาช่วงโหนกแก้ม โดยทำการปัดคอนทัวร์ไล่มาจากกรอบหน้ามาจนถึงช่วงกลางโหนกแก้ม
  • หลีกเลี่ยงการปัดไฮไลท์บริเวณโหนกแก้ม เพื่อลดความโดดเด่นของโหนกแก้มลง หากขมับมีความตอบมาก แนะนำให้ปัดไฮไลท์เบา ๆ ช่วงขมับ เพื่อช่วงพลางให้ขมับมีความอิ่มฟูมากขึ้น

การแต่งหน้าเพื่อพลางโหนก เป็นเทคนิคที่ต้องหัดแต่งบ่อย ๆ เพราะการแต่งหน้าจะช่วยพลางสัดส่วนของใบหน้าด้วยแสงและเงาได้ดี แต่หากอยากให้หน้าดูละมุนโดยที่ไม่ต้องแต่งหน้า วิธีนี้ก็อาจจะไม่เหมาะค่ะ

อ่านบทความอ้างอิง : วิธีคอนทัวร์ใบหน้า 6 แบบ

ข้อดี

  • ประหยัดค่าใช้จ่ายกว่าวิธีอื่น เหมาะสำหรับคนงบน้อย
  • ไม่เจ็บตัว

ข้อเสีย

  • ต้องอาศัยความชำนาญและการฝึกฝนแต่งหน้าบ่อย ๆ

2. ฉีดฟิลเลอร์

ปกติแล้วถ้ามีโหนกแก้มที่สูงเด่น มักจะทำให้ช่วงขมับดูตอบทำให้ใบหน้าดูมีอายุ ขาดความละมุนสดใส ดังนั้นการเติมฟิลเลอร์เพื่อให้ช่วงโหนกแก้มดูลดลงจะ เติมบริเวณขมับ เพื่อให้ขมับดูอิ่มฟูมากขึ้น และฉีดบริเวณใต้โหนกแก้ม เพื่อเสริมให้ช่วงหน้าแก้มและใต้โหนกดูเต็มมากขึ้น ผลลัพธ์ที่ได้หลังฉีดคือหน้าจะมีความละมุน ลดความเด่นชัดของโหนกแก้มลงได้ดี

โดยฟิลเลอร์ที่นิยมใช้ในการฉีดเติมขมับและเสริมโหนกแก้มจะเป็นฟิลเลอร์ชนิดแข็ง เพื่อใช้เสริมแทนกล้ามเนื้อชั้นลึกที่ยุบตัวเนื่องจากวัยที่เพิ่มขึ้น หรือการที่ขมับตอบจากกรรมพันธุ์ ซึ่งผลลัพธ์หลังฉีดหากหมอที่ฉีดมีความชำนาญ หลังฉีดจะได้รูปหน้าที่เรียวเล็กและละมุนขึ้น

ข้อดี

  • ช่วยพลางโหนกแก้มได้ดี โดยการเติมฟิลเลอร์เสริมให้ผิวใต้โหนกและบริเวณขมับเต็มอิ่ม กลืนไปกับบริเวณโหนกแก้ม
  • หากฉีดด้วยฟิลเลอร์แท้ สามารถฉีดเพื่อสลายฟิลเลอร์ได้ เมื่อต้องการเอาฟิลเลอร์ออก

ข้อเสีย

  • แพทย์ที่ฉีดต้องมีความชำนาญ จึงจะสามารถช่วยให้โหนกแก้มดูลดลงได้
  • ต้องใช้ฟิลเลอร์จำนวนมาก และต้องฉีดหลายจุด

3. ฉีดโบท็อก

สำหรับวิธีการฉีดโบท็อก จะเหมาะกับคนที่มีปัญหาโหนกแก้มใหญ่จากกล้ามเนื้อ Zygomaticus บริเวณใบหน้า ซึ่งการฉีดโบท็อกจะช่วยในการหยุดการทำงานของกล้ามเนื้อทำให้กล้ามเนื้อบริเวณโหนกแก้มมีขนาดลดลงและดูเล็กขึ้นกว่าเดิม

ข้อดี

  • ราคาไม่สูง เหมาะกับคนที่พบปัญหาโหนกแก้มใหญ่เพราะกล้ามเนื้อมีขนาดใหญ่
  • สามารถช่วยแก้ไขปัญหาริ้วรอยบนใบหน้าได้ด้วย

ข้อเสีย

  • ต้องฉีดบ่อยครั้ง เพราะโบท็อกซ์จะมีฤทธิ์อยู่ได้เพียง 3-6 เดือน
  • ต้องอาศัยแพทย์ที่ชำนาญ เพราะมัดกล้ามเนื้อบนใบหน้าสัมพันธ์กับการแสดงอารมณ์ หากฉีดในกล้ามเนื้อที่ผิดตำแหน่ง จะทำให้กล้ามเนื้อบางจุดไม่สามารถขยับได้

4. ผ่าตัดลดขนาดโหนกแก้ม

การผ่าตัดลดโหนกแก้ม เป็นการผ่าตัดที่ทำให้ลดโหนกแก้มได้แบบถาวร จัดเป็นการผ่าตัดใหญ่ที่ต้องใช้วิธีการดมยาสลบ จึงทำให้มีความเสี่ยงทั้งในขณะผ่าตัด นอกจากนี้ยังมีผลกระทบหลังผ่าตัดคือเมื่อกระดูกโหนกแก้มที่ใช้พยุงหน้าแก้มมีขนาดเล็กลงก็จะทำให้กล้ามเนื้อตก แก้มห้อยได้ หลังผ่าตัดจึงต้องมีการยกกระชับผิวด้วยกลุ่มเครื่องยกกระชับอย่างสม่ำเสมอ

ข้อดี

  • โครงหน้าเปลี่ยนแบบชัดเจน หลังทำโหนกแก้มเล็กลงแบบถาวร

ข้อเสีย

  • ราคาสูง เพราะเป็นการหัตถการการผ่าตัดขนาดใหญ่
  • ต้อง Maintain ผิวหน้าแก้มด้วยกลุ่มเครื่องยกกระชับ เพื่อป้องกันไม่ให้หน้าแก้มห้อยจากการที่ขาดกระดูกโหนกแก้มพยุงผิวหน้า

คำถามยอดฮิตเกี่ยวกับโหนกแก้มใหญ่

1. จัดฟันทำให้โหนกแก้มใหญ่ขึ้นหรือไม่

การจัดฟันมีส่วนทำให้แก้มและขมับตอบขึ้นได้ โดยสาเหตุหลัก ๆ มีดังนี้

  • การถอนฟันกรามจำนวนหลายซี่ เพราะหลังจากถอนจะทำให้กระดูกกรามมีการหดตัวเล็กลง
  • การจัดฟันนาน เพราะทำให้การบดเคี้ยวอาหารเคี้ยวได้ไม่เต็มที่ จนกล้ามเนื้อที่จะมีการทำงานเมื่อมีการบดเคี้ยวอย่างขมับและแก้มทำงานน้อยลง ทำให้กล้ามเนื้อมีการหดตัวและฟีบลง

2. โหนกแก้มใหญ่ ตัดผมทรงไหนดี

สำหรับคนที่โหนกแก้มใหญ่ ทรงผมที่แนะนำคือไว้ผมสไลด์ด้านข้างปิดกรอบหน้าหรือทำผมลอนใหญ่ เพื่อให้ใบหน้าดูละมุนขึ้น